¿Qué es, en realidad?
La atención no es una sola cosa: está la concentración sostenida en una tarea, el filtrado de distracciones y la búsqueda rápida de un detalle en una escena muy cargada. Lo que tienen en común: la mente elige qué procesar y qué dejar pasar.
La medida más famosa del campo es el "efecto Stroop" (Stroop, 1935): cuando la palabra "rojo" está impresa en tinta verde, decir el color de la tinta lleva más tiempo, porque leer la palabra es automático y nombrar el color exige frenar esa lectura. Más de cincuenta años de investigación sobre este efecto se resumieron en una revisión exhaustiva (MacLeod, 1991).
Cómo la miden los investigadores
En el laboratorio, la atención se mide con tareas de Stroop, tareas de búsqueda visual (encontrar un elemento concreto entre distractores) y tareas de seguimiento (seguir un objeto en movimiento entre otros parecidos). Los juegos de nuestra sección de atención se basan en esas mismas tareas: "Prueba de Stroop" es la tarea original tal cual, y "Rastreador de objetivos" e "Identificación de objetos" se basan en la búsqueda y el seguimiento.
Cómo se ve en el día a día
En la vida diaria: leer un libro con el televisor encendido, encontrar a su nieta en una foto grupal o seguir una sola conversación en una cena familiar ruidosa.
Sobre la investigación
El artículo original sobre el efecto Stroop. Nuestro juego "Prueba de Stroop" se basa exactamente en esta tarea.
Stroop, J. R. (1935). Studies of interference in serial verbal reactions. Journal of Experimental Psychology.
Cincuenta años de investigación sobre el efecto Stroop, resumidos, y por qué esta tarea tan simple se convirtió en una medida clásica de la atención.
MacLeod, C. M. (1991). Half a century of research on the Stroop effect: An integrative review. Psychological Bulletin.
Esta página explica cómo los investigadores definen y miden esta habilidad. No es un consejo médico ni una promesa de resultados del entrenamiento.
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